Dall’affascinante mondo delle api arriva la propoli, un prodotto resinoso molto utile per la nostra salute.
Il consumo di datteri da parte di un uomo può quindi migliorare la motilità dei suoi spermatozoi, dichiara la assessment appena citata.
Non a caso, consumare datteri quotidianamente aiuta a contrastare la stitichezza. Interessanti anche i quantitativi di molecole antiossidanti e antinfiammatorie apportate al corpo giorno for every giorno, nonché gli effetti protettivi sulla salute degli occhi.
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In Europa la cannella è nota e diffusa fin da tempi antichi, ma for every molti secoli il suo utilizzo era ristretto esclusivamente a scopi alimentari: essa veniva utilizzata for every aromatizzare bevande, cibi e dolci. Anche in campo medico, in tempi più recenti, questa spezia era utilizzata principalmente per il suo aroma: era impiegata infatti for every rendere meno sgradevole il gusto amaro di alcune erbe medicinali.
Appear abbiamo visto nel paragrafo precedente, i micronutrienti contenuti in questo alimento sono molteplici. Conosciamo insieme le proprietà di alcune di queste sostanze:
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La produzione della propoli da parte di questi insetti tanto preziosi è un po’ laboriosa. Dopo aver raccolto la resina dagli alberi, infatti, le api la lavorano attraverso i propri enzimi digestivi e poi la arricchiscono con polline e cera in modo tale da creare una sostanza advert hoc che possa servire for each difendere il loro alveare dagli agenti esterni e che abbia anche potere disinfettante.
I benefici dei datteri si estendono anche all’apparato digestivo. Arrive abbiamo accennato, i datteri freschi sono alimenti contenenti un discreto quantitativo di fibra, che può migliorare la regolarità intestinale in presenza di stipsi.
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Datteri sukari rotab: un’altra varietà di datteri tipica dell’Arabia Saudita è definita sukari Rotab. Si tratta di datteri di piccole dimensioni e di colore scuro.